Обертывание голубой глиной: отзывы, фото. Эффективно ли для похудения обертывание голубой глиной

Содержание

Обертывание голубой глиной или черной для похудения в домашних условиях

Обертывание голубой глиной: отзывы, фото. Эффективно ли для похудения обертывание голубой глиной

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Косметическая глина популярна в улучшении состояния кожи. Ее часто применяют для лица, но наряду с этим, порошок можно использовать для всего тела. Речь идет о такой процедуре, как глиняное обертывание, которая помогает подтянуть кожу, улучшить ее состояние, устранить целлюлит и немного похудеть.

Конечно, обертывание глиной не поможет избавиться от десяти лишних килограммов.

Это невозможно без занятий спортом и ограничений в питании, но вот несколько лишних килограммов вполне могут уйти, захватив с собой ненавистную «апельсиновую корку».

Глина может использоваться для обертываний и в чистом виде (порошок лишь разбавляется водой), и в сочетании с другими эффективными компонентами: водорослями, медом, кофе, уксусом и так далее.

Чем полезны глиняные обертывания? Свойства разных видов глины

Обертывания с глиной от целлюлита легко делаются в домашних условиях. Достаточно лишь купить в аптеке косметическую глину выбранного оттенка и использовать ее по назначению. Обертывание глиной от целлюлита поможет решить такие задачи:

  • Уменьшить проявления апельсиновой корки;
  • Убрать жировые отложения;
  • Устранить отеки;
  • Подтянуть и привести в тонус дряблую коду;
  • Устранить жирный блеск;
  • Провести легкий пилинг;
  • Привести в норму работу сальных желез;
  • Провести очистку пор;
  • Устранить неровности, прыщики и прочие недостатки кожи.

Обертывания с глиной для похудения провоцируют усиленное потоотделение, ввиду чего кожа освобождается от токсинов и шлаков.

Также расширяются поры, через которые в кожу попадают ценные элементы из состава глины, стимулирующие обменные процессы, насыщающие клетки полезными компонентами, восстанавливающие клетки и помогающие вывести из организма лишнюю жидкость. Все эти направления в сочетании позволяют постепенно уменьшать проявления целлюлита.

Делая обертывание с глиной, не ждите моментального результата. Чтобы эффект был видимым, необходимо не меньше 10-15 сеансов. В итоге кожа станет ровной гладкой и эластичной, исчезнут видимые проявления целлюлита и отеки. За счет выведения лишней жидкости можно избавиться от парочки лишних килограммов.

Глина для похудения, обертывания с помощью которой вы собираетесь делать, может иметь разные цвета. Для антицеллюлитных обертываний чаще всего применяют черную и голубую глину, но иногда используются и другие.

При выборе конкретного вида глины учтите ее свойства и результаты, которых вы хотите добиться:

  • Обертывание с черной глиной – одна из самых популярных процедур против целлюлита. Дело в том, что состав данного вида глины уникален. Он включает в себя ряд ценных микроэлементов: магний, железо, калий и кварц. Черная глина обеспечивает эффект пилинга, она ускоряет метаболизм и способствует выводу из организма продуктов распада, шлаков, токсинов. Эта глина также помогает сузить поры и справиться с лишней жирностью кожи. Она улучшает цвет кожи, питает ее, делает ее приятной на ощупь, нежной и бархатистой.
  • Обертывания с голубой глиной для похудения – еще одна популярная процедура. Этот вид глины содержит такие вещества, как магний, калий, железо, азот, фосфат. Помогает устранить излишки жира и абсорбирует его, регулирует работу сальных желез. Голубая глина для похудения, обертывания с которой очень популярны, очень хорошо очищает, ускоряет процессы восстановления, позволяет коже насытиться полезными компонентами. Голубая глина примечательна наличием в составе кремния. Он помогает восстановить структуру соединительных тканей, что помогает эффективно бороться с целлюлитом. Лучшей глиной считается Кембрийская, в которой содержится максимальное количество полезных веществ.
  • Белая глина подсушивает, стягивает и очищает поры, ускоряет процессы восстановления, поглощает остатки жира, снимает воспаления. Она подходит для жирной и воспаленной кожи. Маски для лица с ней делаются чаще, чем обертывание глиной в домашних условиях.
  • Розовая глина. Является сочетанием белой и красной глины. Помогает очистить кожу, насыщает ее кислородом, улучшает кровообращение, очень бережно устраняет слой мертвых клеток. Так как она действует крайне мягко, то больше подходит для нежной кожи лица, нежели для тела.
  • Зеленая глина. В состав ее входит множество микроэлементов. Подходит стареющей коже. Помогает предотвратить увядание, повысить тонус и упругость кожи, привести в норму обменные процессы.

По сути, для обертывания можно брать любую глину. Но обертывания с голубой глиной и черной глиной обладают наилучшим антицеллюлитным эффектом и лучше всего улучшают тонус кожи.

В борьбе с целлюлитом эти два вида глины примерно одинаковы по эффективности. Учтите дополнительные результаты, которые вы хотели бы получить.

Так, если кожа жирная, и нужно немного ее подсушить, подойдет обертывание голубой глиной.

А черная глина для похудения, обертывание с помощью которой делается аналогичным образом, позволит эффективно вывести накопившиеся вредные вещества, поэтому выбирайте ее, если чувствуете, что организму необходимо очищение.

Как делать глиняные обертывания в домашних условиях?

В идеале лучше доверить глиняное обертывание от целлюлита специалисту. Но его реально сделать и в домашних условиях. В данном случае стоит учесть ряд рекомендаций, которые повысят эффективность процедуры:

  • Старайтесь не кушать минимум за пару часов до обертывания.
  • Смесь нужно использовать в теплом виде. Она должна быть теплой и однородной, иметь сметанообразную консистенцию.
  • Чтобы провести обертывание глиной с пленкой, подготовьте саму пленку, пищевую или полиэтиленовую, ложечку для глины, теплое одеяло, которым вы укроетесь после процедуры, антицеллюлитный крем, который можно использовать до и после процедуры.

Выполняется глиняное обертывание для похудения в домашних условиях в такой последовательности:

  • Сначала подготовьте тело. Примите ванну или душ, вымойтесь мочалкой. Также стоит использовать антицеллюлитный скраб. Скраб нужно наносить аккуратными массирующими движениями, немного растирая кожу и массируя ее. Затем смойте средство и вытритесь полотенцем.
  • Используйте сыворотку либо крем с антицеллюлитным эффектом.
  • На кожу нанесите заранее подготовленную глину для обертывания. Для ее приготовления порошок разводится водой в пропорции 1:1, чтобы получилась однородная кашеобразная масса. Наносите состав на проблемные участки, после этого обматывайте их пленкой в несколько слоев.
  • Наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом. Подержать глину нужно 30-60 минут.

Делать обертывания стоит курсом минимум в 10-15 процедур с интервалом в один день. Стоит сочетать их с физическими упражнениями и правильным питанием.

Перед тем как делать обертывания с голубой глиной от целлюлита (любой другой глины это тоже касается), убедитесь в отсутствии противопоказаний. В данном случае среди них выделяется варикозное расширение вен, беременность, гинекологические, сердечно-сосудистые, онкологические заболевания. Также нужно удостовериться в том, что у вас нет аллергии на компоненты используемого состава.

Рецепты приготовления смесей для обертывания с глиной

Способов, как похудеть с помощью обертывания с глиной, существует много. Можно использовать порошок в чистом виде, а можно подкрепить его эффективность другими полезными компонентами. Предлагаем несколько эффективных рецептов.

Рецепты с голубой глиной

  • Глина с эфирными маслами Голубая глина, обертывания от целлюлита с помощью которой мы будем делать, станет эффективнее, если добавить в приготовленную классическим способом массу эфирные масла. Выбирайте те, которые также способны бороться с целлюлитом: эфир лимона, апельсина, грейпфрута, мяты, герани, иланг-иланга, можжевельника. Если кожа склонна к сухости, можно добавить в состав пару ложек одного из базовых масел, например, оливкового или масла виноградных косточек.
  • Глина и кефир Если дополнительно нужно смягчить кожу и насытить ее полезными минералами, готовьте состав по классическому рецепту, но разводите глину не водой, а кефиром. Он должен быть натуральным.
  • Глина и корица Возьмите 100 грамм голубой глины, добавьте 2-3 столовых ложки корицы и 3 капельки эфирного масла. Компоненты перемешайте, добавьте воды, чтобы получилась однородная сметанообразная масса. При процедуре можно ощутить легкое пощипывание. Это является результатом действия специи и эфира и показателем того, что смесь действует.
  • Глина и ламинария Водоросли тоже известны в борьбе с целлюлитом. Они продаются в аптеке. Вам нужно взять 50 грамм голубой глины и 3 столовые ложки порошка ламинарии. Сначала ламинария заливается половиной стакана воды и настаивается в течение десяти минут, затем добавляется глина, и все смешивается до однородной консистенции. Если нужно, можно добавить еще воды. Также допустимо обогатить состав парочкой капель эфирного масла герани либо лайма.
  • Глина и перец В этом рецепте также используется голубая глина, обертывание для похудения с помощью которой становится более эффективным благодаря перцу. Он вызывает ощущение жжения, но действует очень хорошо. Нужно перемешать четыре столовых ложки голубой глины с чайной ложкой острого красного молотого перца. Затем добавить воду, чтобы получить консистенцию сметаны. Перец – агрессивный компонент, поэтому не стоит держать состав на теле больше получаса.

Обертывания с черной глиной

  • Глина и горчица Очень эффективный рецепт – обертывание с глиной и горчицей. Также часто в рецепт добавляется мед. Горчица обладает согревающим действием, благодаря чему обертывание активизирует процессы сжигания жира и борется с целлюлитом. Две столовых ложки черной глины разведите водой, чтобы получилась густая масса. Добавьте в состав чайную ложку горчицы и чайную ложку меда.
  • Глина и кофе Черная глина и кофе – двойная сила в борьбе с целлюлитом. Для приготовления состава нужно смешать в равных пропорциях порошок глины и гущу от натурального спитого кофе (можно брать и натуральный молотый кофе). Добавить воду, чтобы получилась консистенция кашицы. Кофе также можно заменить шоколадом или какао. Они тоже обладают хорошим эффектом.

Также черная глина хорошо сочетается с антицеллюлитными эфирными маслами.

Какую бы глину для обертывания вы ни выбрали, придерживайтесь всех правил в ее использовании.

И помните, что вы не добьетесь похудения без физической активности и контроля над тем, что вы едите.

Не работает видео в статье?

Источник: https://www.fitnessera.ru/effektivnye-obertyvaniya-s-glinoj-dlya-poxudeniya-kakuyu-vzyat-chernuyu-ili-golubuyu.html

Обертывание с глиной- самый лучший борьбы с целлюлитом при помощи натурального ингредиента

Обертывание голубой глиной: отзывы, фото. Эффективно ли для похудения обертывание голубой глиной

Процедуры по уходу за телом пользуются особой популярностью благодаря своей эффективности и простоте проведения, что возможно даже в домашних условиях.

Косметические и косметологические мероприятия, осуществляемые в салонах красоты и специальных кабинетах, отличаются от домашних повышенной стоимостью.

Правильно подобранная глина для обертывания для похудения или для восстановления внешней привлекательности кожного покрова может быть разной.

Уникальное и природное вещество с вязкой основой отличается разными эффектами, поэтому при выборе состава, который комбинируется с другими компонентами, важно уделить внимание ее свойствам.

Процедура с применением глин: описание

Прекрасной альтернативой традиционным грязевым ваннам, предлагаемым на всевозможных курортах в лечебных целях, выступает глиняное обертывание.

Выбирая, где купить глину для обертывания, рекомендуется отдавать предпочтение специализированным магазинам или аптекам, где предоставляются гарантии повышенного качества продукции.

Маски для отдельных частей или всего тела широко применяются в косметической индустрии и обеспечивают возможность оздоровления тела.

Сухая, природная глина включает целый комплекс полезных для кожных покровов человека и организма микроэлементов и веществ, действие которых благотворно сказываться на состоянии кожи и всего здоровья.

Преимущества и особенности проведения

Недорогое и достаточно эффективное домашнее обертывание глиной уже успело стать частью уходовых процедур для многих женщин и мужчин.

Это несложное мероприятие отличается своими особенностями и требует соблюдения технологии проведения, при этом можно заблаговременно оценить преимущества обертывания:

  • доступная стоимость. Достаточно высокая стоимость услуг в салонах красоты и возможность проведения домашнего ухода за кожей и здоровьем делает обертывание дома популярным, ведь цена глины остается максимально доступной;
  • простота проведения. При составлении разнокомпонентных масок в их состав не включаются редкие и дорогие ингредиенты, комбинируя глину определенного типа с сухими водорослями или эфирными маслами можно добиться поразительных результатов;
  • оптимальная эффективность. результатом проведения процедуры, при условии применения тщательно выбранного состава маски становится идеально ровная и гладкая кожа, избавление от целлюлита и других косметических проблем с кожными покровами.

Универсальные глины природного происхождения широко применяются для избавления от морщин и черных точек на лице, целлюлитных отложений.

Качественное и регулярное проведение процедур обеспечивает хороший уровень обмена веществ и стабилизирует водный баланс в клетках эпидермиса, что полезно для омоложения.

Сорта и виды используемых материалов

Не зная, какая глина подходит для обертывания, важно не действовать наобум, а подобрать вид средства, который поможет справиться с определенной проблемой.

В косметологическом кабинете посетителям предлагаются разные составы масок, в чистом виде глиняные обертывания предполагают использование таких видов основ:

  • голубая и белая;
  • красная и желтая;
  • черная и зеленая.

В сухом виде, каждая глина имеет один цвет, и только при разведении с водой она приобретает свойственный ей оттенок.

Перед нанесением готовой маски необходимо провести ряд процедур, включенных в технологию обертывания, что поможет добиться необходимого эффекта и пользы, от нанесения глиняного состава по пленку.

Голубая глина

Эффективное обертывание голубой глиной помогает при наличии проблем с лишним весом и не эстетичным видом кожи.

Активные компоненты этого вещества, такие как железо и цинк помогают в борьбе с целлюлитом, снимают мышечную слабость и обогащают кожные покровы на клеточном уровне необходимым кислородом.

Белая глина

Уникальный состав масок с белой глиной оказывает укрепляющее действие на ногтевые пластины и обеспечивает рост ногтей и волос.

Обертывания хорошо воздействуют на нормализацию работу кишечника, останавливают выпадение волос и стабилизируют обменные процессы, угнетая повышенный аппетит, что помогает бороться с ожирением.

Красная глина

Классические рецепты обертывания глиной с использованием основы красного типа подходят тем, кто стремиться укрепить сердечно-сосудистую систему.

Благодаря регулярным процедурам можно избавиться от нервных расстройств, варикозного расширения вен за счет укрепления стенок сосудов и стабилизировать функционирование эндокринной системы.

Желтая глина

Маски с этим составом активно используются для восстановления здоровья после перенесенных инсультов, полезны тем, кто страдает от мигреней.

Они помогают бороться с признаками остеохондроза и избавляют от симптомов, связанных с развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта, благотворно влияют на восстановление обмена веществ.

Черная глина

Положительные отзывы об обертывании черной глиной позволяют судить об эффективности таких процедур, связанных со стабилизацией температуры тела.

Это существенно снижает уровень дискомфорта при активном развитии внутренних воспалительных процессов или кожных поражений, шелушении и раздражении кожных покровов.

Зеленая глина

Уникальный природный компонент обеспечивает интенсивность протекания процессов регенерации клеток и их восстановления.

Обертывания с зеленой глиной полезны после перенесенных инвазивных вмешательствах, помогают восстановить целостность кожного покрова, и обеспечивают избавление от морщин и косметических проблем с кожей.

Технология проведения глиняного обертывания

Чтобы узнать, как правильно делать обертывание глиной, не обязательно посещать салон красоты или специализированный косметологический кабинет.

В домашних условиях провести процедуру не сложно, для этого необходимо придерживаться следующей технологии и строго следовать инструкции опытных специалистов в области косметологии:

  • пилинг и очищение. Очистить кожу от ороговевших частичек легко, для этого используется любимый скраб или средства домашней косметики со скрабирующим эффектом;
  • приготовление состава. Сухую глину необходимо смешать с очищенной водой в указанных в инструкции пропорциях, готовую маку наносить только в свежем виде;
  • массаж кожи. Массажное воздействие на определенный участок кожи стимулирует кровоток и обеспечит максимальное впитывание полезных веществ и элементов;
  • нанесение готовой смеси. Приготовленная маска наносится на кожные покровы мягкими и разглаживающими движениями, сверху покрывается пищевой пленкой;
  • удаление маски. Для получения желаемого эффекта состав необходимо удалить с кожи спустя 30 – 40 мин. после нанесения и тщательно промыть обработанный участок;
  • увлажнение кожных покровов. Завершающим этапом выступает увлажнение, для этого на кожные покровы необходимо нанести увлажняющий крем.

Подготовительный процесс включает необходимость выделения времени для проведения процедуры по уходу за кожей и собственным здоровьем.

Обертывание следует проводить спустя 2-2,5 часа после последнего приема пищи и очень важно соблюдать рекомендации, правильно подобрав тип глины и осуществляя все этапы мероприятия.

Результативность прохождения курса обертывания

Благодаря системному уходу и воспроизведению правильного технологического процесса, можно добиться следующих эффектов:

  • полноценная нормализация обмена веществ на клеточном уровне;
  • визуально заметная подтяжка кожных покровов на обрабатываемых участках;
  • полноценное выравнивание структуры кожных покровов и улучшение цвета дермы;
  • детоксикация, с выведением шлаков и токсинов, коррекция жировых отложений;
  • стабилизация водного и солевого баланса кожных покровов на обработанных участках;
  • эффективное избавление от целлюлита и отеков на разных участках эпидермиса.

Курс процедур легко сочетается с другими оздоровительными мероприятиями, соблюдением диеты и посещением спортивного зала.

Комбинирование масок с разными компонентами

Качественное и эффективное антицеллюлитное обертывание глиной, показывает высокую результативность, при условии выбора правильных компонентов для масок:

  • корица и кофе. Помогают очистить кожу и провести ее дополнительный пиллинг и шлифовку;
  • эфирные масла. Повышают эффект очищения кожных покровов и восстанавливают их структуру;
  • мед и овсяная мука. Такие маски способствуют дополнительному питанию и увлажнению кожи.

Для качественного проведения процедуры важно подобрать хорошую глину и наносить маску под обычную пищевую пленку.

Фото обертываний с глиной

Источник: https://sportadvice.ru/obertyvanie-s-glinoy

Обертывание голубой глиной: отзывы, фото

Обертывание голубой глиной: отзывы, фото. Эффективно ли для похудения обертывание голубой глиной

Борьба с целлюлитом – это задача номер один для каждой женщины. Даже хорошую фигуру сильно портит «апельсиновая корка» на самых аппетитных местах. Современная индустрия красоты предлагает огромное количество различных средств, которые позволяют решить эту проблему. Однако стоят они очень дорого.

Поэтому нередко представительницы прекрасного пола обращаются к народным рецептам и использованию простых проверенных средств. Одним из самых действенных считается обертывание голубой глиной. Отзывы подчеркивают, что это не только экономичное, но и наиболее действенное средство из всех, которые существуют на сегодняшний день.

Научитесь использовать этот дар природы. И больше никогда вам не придется переживать о целлюлите.

Свойства голубой глины

Сразу хочется сказать: полезна не только эта разновидность. Каждая глина отличается уникальным набором минеральных веществ и позволяет получить выраженный косметический эффект. Благодаря ее использованию можно улучшить кровообращение, что очень важно при борьбе с подкожными отложениями жира.

Там сильно замедлены процессы обмена, поэтому без внешнего воздействия эффекта добиться практически невозможно.

Почему так популярно именно обертывание голубой глиной? Отзывы подсказывают, что женщины на собственном опыте убедились, насколько эффективно она тонизирует, очищает и омолаживает организм, способствует обновлению клеток кожи.

Состав

Наверняка этот момент будет интересен, если вы решили практиковать обертывания голубой глиной. Отзывы косметологов говорят о том, что это натуральное природное соединение, которое совершенно безвредно для человеческого организма. Основой выступает вода, окислы алюминия и кремния. Кстати, он будет справедлив для голубой, розовой и другой разновидности.

Однако самой ценной в нашем случае будет являться все-таки голубая глина. Другое ее название – кембрийская. В ней содержится огромное количество макро- и микроэлементов, которые полезны для кожи. Противопоказаний это средство не имеет, так что можете пользоваться так часто, как считаете нужным.

Крайне полезным для кожи является обертывание голубой глиной. Отзывы врачей-косметологов подчеркивают, что это природное соединение отдает массу полезных веществ нашему самому большому органу, но о передозировке речи идти не может.

Именно поэтому голубая глина используется не только в домашних косметических процедурах, но и в специализированных салонах, а также во многих клиниках.

Остерегайтесь подделок

На рынке сегодня можно встретить огромное количество предложений. Косметическая глина зеленая, розовая, черная, синяя… Хорошо, если ответственный производитель продает качественный природный материал.

А когда в пакетике мел с красителем? В этом случае очень повезет, если вы не заработаете сильнейшую аллергическую реакцию. Однако избежать пересушивания и раздражения практически невозможно.

То есть вместо улучшения вы получите прямо противоположный эффект.

Можно дать несколько рекомендаций нашим читателям. В первую очередь покупайте косметическую глину только в специализированных магазинах. Там предложат продукцию проверенных производителей.

До того как начинать выполнять обертывание голубой глиной (отзывы, фото мы приводим в нашей статье специально, чтобы они служили ориентиром), необходимо сделать тест. Разведите небольшое количество порошка водой или зеленым чаем и нанесите на запястье.

Качественный продукт не засыхает слишком быстро, оставаясь длительное время эластичной массой. Благодаря этому происходит напитывание кожи влагой и минеральными веществами.

Если же состав моментально берется коркой и растрескивается, стягивает кожу, то происходит ее обезвоживание. Значит, содержимое красочной упаковки является родственником ремонтной штукатурки, то есть содержит мел.

Подготавливаем материалы

В первую очередь важно определиться, когда вы будете выполнять обертывания голубой глиной от целлюлита. Отзывы говорят о том, что для достижения результата очень важно пройти полный курс. Для этого потребуется уделять своей коже по несколько часов, на протяжении трех недель. Процедуры идут через день, однако допустимо проводить ускоренный курс или, наоборот, увеличивать интервал.

  • Вам потребуется качественная голубая глина, в аптеках она обычно стоит около 40 рублей за упаковку. Ее хватит на одну-две процедуры, в зависимости от площади нанесения.
  • Пищевую пленку берите ту, что поплотнее. Ее гораздо легче отделять от рулона и использовать. Лучше заплатить немного больше, ведь все равно одной упаковки хватит на весь курс, еще и останется.
  • Эфирные масла – необязательный компонент, однако их использование дает возможность получить лучший эффект. Для лечения целлюлита рекомендованы масла цитрусовых.

Приступаем к процедуре

Убедитесь, что в ближайшие несколько часов вас никто не потревожит, потому как очень сложно потом объяснить, что не можете срочно приехать, так как делаете обертывание голубой глиной. Отзывы новичков подтверждают, что в первый раз потребуется гораздо больше времени.

Второй ответственный момент – это консистенция нашей маски. Возьмите половину пачки глины и постепенно добавьте в нее воду. Можно заменить жидкость молоком, зеленым чаем или отваром любых трав. У вас должна получиться консистенция густой сметаны, которая не льется с ложки. В ином случае отправляйтесь в ванну и делайте процедуру там, так как состав будет капать и течь.

Добавьте к смеси эфирные масла. Они усиливаю эффект маски, активно борются с целлюлитом и подтягивают кожу.

Можно обойтись и без них, но в этом случае вы получите только тот результат, на который способна голубая глина для похудения.

Обертывания (отзывы многократно подтверждают эту информацию) с добавлением масел делаю процедуру в несколько раз эффективнее, что не требует от вас практически никаких усилий.

Ожидание

Чтобы оно не было мучительным, запланируйте для себя интересное занятие. Необходимо нанести смесь на проблемные места, обычно это бедра, ягодицы и живот, затем плотно обмотать их пищевой пленкой, надеть одежду, которую можно легко постирать, и укутаться теплым одеялом.

Приготовьте горячий зеленый чай. Если вы не хотите сидеть без дела, можно выполнить уборку или даже потанцевать. Во время движения кровь еще активнее разгоняется по телу и лучше сжигает лишние килограммы.

Необходимо выдержать около 40 минут, после чего можно смыть состав и смазать тело антицеллюлитным кремом.

Бюджетный вариант

Очень полезной процедурой является обертывание с голубой глиной для похудения. Отзывы говорят о том, что за десять процедур можно легко попрощаться с пятью килограммами.

Особенно заметен будет эффект, если совмещать обертывания с физическими нагрузками и правильным питанием. Однако хочется еще упомянуть о возможности приготовления домашнего антицеллюлитного крема.

В аптеках они стоят очень дорого, а такой состав не уступает по эффективности.

Вам потребуется детский крем, мумие, масло апельсина, можжевельника и корицы. Приготовить рабочий состав очень просто. В маленькую баночку выдавите тюбик крема, добавьте пару таблеток мумие, по 10 капель масла можжевельника и апельсина. Хорошенько перемешайте и вдохните аромат. Теперь добавьте не более 5 капель масла корицы. Не забывайте закрывать баночку после каждого использования.

Чудодейственные добавки

Данную процедуру можно сделать еще более эффективной. Для этого не нужно искать дорогостоящие компоненты, чаще всего они уже есть у вас на кухне. Мы уже говорили про возможности использования эфирных масел цитрусовых. Однако если их нет под рукой – не беда. Попробуйте обертывание с глиной и корицей.

Потрясающий рецепт, который использовался издавна знатными особами. На упаковку глины следует взять одну пачку корицы. Содержимое перемешать и добавить воду. Поистине чудеса творит обертывание голубой глиной с корицей. Отзывы говорят о том, что смесь немного жжет, особенно если вы в то же время занимаетесь спортом. Однако результат стоит того.

Всего 15 процедур через день – и ваша кожа станет фантастически гладкой и упругой.

Если хочется быстрых результатов

Перед ответственным мероприятием порой необходимо выглядеть на все 100%, а тело не готово к быстрым переменам. Тогда нужно его подогреть в прямом смысле. Идеальным вариантом для этого будет обертывание голубая глина + горчица.

Отзывы о такой маске фантастические, каждые 2-3 процедуры отнимает по 4-5 см с вашей талии. Готовить горчицу нужно заранее.

Для этого возьмите 2 столовые ложки сухого порошка, добавьте столько же теплой воды, по чайной ложке соли, сахара и уксуса, а также по 6 капель любого эфирного масла цитрусовых. Смесь нужно выдержать в течение суток в теплом месте.

Теперь полученную горчицу смешайте с глиной в пропорции 1:1 и нанесите на тело. Если будет сильно жечь, можно уменьшить время воздействия, например, до 20 минут. После процедуры кожа красная, ее нужно смазать кремом. Результат не заставит себя ждать, уже через несколько дней вес снизится на 2-4 кг, что является только началом.

Источник: https://FB.ru/article/264574/obertyivanie-goluboy-glinoy-otzyivyi-foto

Обертывание голубой глиной для похудения и от целлюлита: фото до и после, отзывы худеющих

Обертывание голубой глиной: отзывы, фото. Эффективно ли для похудения обертывание голубой глиной

Про косметическую глину и ее магическое действие на организм знают, наверное, многие. Женщины включают это натуральное и уникальное вещество в программу ухода за своим телом.

Обвертывание глиной является довольно эффективной процедурой, так как она оказывает противовоспалительное воздействие, нормализует процессы обмена и кровообращение.

Помимо этого, данная процедура великолепно поможет избавиться от целлюлита, что доказывают положительные отзывы, а также фото до и после людей, воспользовавшихся этим прекрасным средством.

Использование глины в лечебных и косметических целях знают еще со времен Клеопатры, она использовала глину для омоложения кожи и чистки организма.

Именно по этой причине глина находится в списке наиболее эффективных препаратов для обертывания. Специальную глину для обвертывания, которая находится в природе в разных цветовых вариациях, можно купить в каждой аптеке.

Обертывания можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях, причем результат от процедуры будет одинаково высоким.

Для обертывания используют глину разных цветов, но самой популярной является голубая и черная.

В составе этого продукта находится большое количество ферментов, минеральных веществ, микроэлементов, благоприятно сказывающихся на здоровье и красоте кожи (азот, калий, фосфат, железо, магний и кальций).

Кроме того, голубая глина имеет в своем составе кремний, известный своими положительными свойствами восстановления тканей в организме, что тем более важно при решении проблемы целлюлита. Сбалансированный состав глины объясняет лучшее усвоение организмом питательных элементов.

Эффективность обертываний

Обертывание с помощью глины в домашних условиях может обеспечить отличную чистку пор кожи, благодаря чему полезные элементы проходят глубоко в эпидермис.

Помимо этого, такая процедура имеет выраженный антицеллюлитный эффект, устраняет отек, выводит избыток жидкости из организма, удаляет воспаление и значительно подтягивает и разглаживает кожу, сглаживая бугорки целлюлита и возвращая телу тонус.

Во время обертывания глиной нормализуются процессы обмена, происходит улучшение микроциркуляции, выводятся из организма шлаки, токсины и вредные соли, которые, забивая кожные клетки, закрывают их «дыхание». Благодаря проведению этой процедуры улучшаются процессы потоотделения, и повышается работа органов сердечно-сосудистой системы.

Также нужно сказать и про антиоксидантные свойства обертываний с помощью глины, за счет которых производится контроль за выходом свободных радикалов, этим самым замедляя процессы старения.

После проведения этой процедуры нормализуется в организме солевой баланс, а также увлажняются верхние слои эпидермиса благодаря большому количеству минералов и витаминов, которые находятся в голубой глине.

Как работает голубая глина при обертывании?

Частицы глины за время продолжительного нахождения в толщах пород скапливают электростатический заряд, который при обертывании увеличивает проницаемость мембран клеток. Этим объясняется усиление обмена между клетками, активация процесса их чистки от шлаков и иных ненужных и вредных элементов.

Наилучшим видом голубой глины для процесса обертывания является Кембрийская, так как именно в этой породе находится самое большое количество микроэлементов и минеральных составляющих. Глубина залегания этой глины составляет около 40 метров. Этот пласт относится к кембрийской эпохе в истории планеты, от этого и название.

Как проводится обертывания глиной: описание и фото

Перед процедурой обвертывания голубой глиной тело нужно подготовить. Для чего можно посетить баню или сауну, или просто полежать в горячей ванне.

Когда кожа хорошенько распарится, и откроются поры, ее нужно хорошо почистить от омертвевших слоев при помощи скраба. Его нужно наносить массирующими движениями, затем смыть горячей водой.

Эта процедура сможет обеспечить быстрое и легкое проникновение всех полезных элементов, которые находятся в составе глины.

Затем можно начинать непосредственно готовить смесь для обертывания. Не нужно делать состав заранее, так как глина быстро засыхает.

Также нужно не забывать, что состав нежелательно делать в железной емкости, лучше в пластиковой. Порошок разбавляют водой так, чтобы консистенция глины была похожа на сметану.

Если в рецепте находятся дополнительные элементы, то добавляют и их. После готовый состав равномерно наносят на проблемные зоны:

  • Бедра;
  • Живот;
  • Бока;
  • Ягодицы;
  • Декольте;
  • Нижние конечности.

Причем лучше всего намочить руки водой, это сделает легче нанесение активного вещества.

После этого нужно завернуть участки с глиняной смесью пищевой пленкой. Чтобы получить эффект сауны нужно сверху накрыться одеялом или надеть теплую одежду и просто полежать на протяжении 30-50 минут, в данное время можно провести процедуру ароматерапии.

Затем удалить смесь простой теплой водой, а после тщательно растереть тело махровым полотенцем. В роли последнего этапа процесса обертывания выступает массаж с использованием антицеллюлитного крема, он поспособствует увлажнению покровов кожи и повышению микроциркуляции.

Рецепты с фото для обертывания

Рецепт 1. Перемешать 150 гр. порошка глины с минералкой до однообразной сметаноподобной массы. Для улучшения дренажного эффекта в состав можно добавить пару капель любимого эфирного масла (иланг-иланга, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое и т. д.). Затем по вышеописанной схеме.

Для избавления от целлюлита будет необходимо около 15 сеансов с интервалом в 2–3 дня.

По завершении всех процедур состояние кожной ткани значительно улучшается, кожа становится эластичней, а образования целлюлита будут не так заметны.

В этом рецепте минералку можно заменить кефиром или молоком, или же любым растительным маслом, которое предварительно необходимо нагреть на паровой бане.

Рецепт 2. Перемешать 150 гр. голубой глины с теплой водой до образования однородной консистенции сметаны. В данный состав добавить 3 капли апельсинового эфирного масла и 3 ст. л. корицы. Все хорошенько смешать и нанести на чистую кожу проблемных участков.

Затем по схеме описанной выше. При незначительном пощипывании не нужно беспокоиться, поскольку так действует апельсиновое масло. Но если эта процедура вам доставляет довольно неприятные ощущения, от нее желательно отказаться. Вероятно, у вас аллергия на какой-то компонент при обертывании. Антицеллюлитное обертывание включает 14 сеансов, по 3 сеанса в неделю.

Рецепт 3. Полчашки порошка ламинарии разбавить с таким же объемом глины, затем развести состав водой до консистенции сметаны. Состав должен настояться 20 минут. После в него добавить 0,5 ч. л. лимонного эфирного масла. Состав для похудения готов. Сеанс продолжается не больше 40 минут.

Рецепт 4. Хорошей комбинацией от целлюлита считается глина с кофе. Гущу от выпитого кофе нужно перемешать в равном количестве с глиной и размешать водой.

Вместо кофе также используют шоколад или какао, эффект похудения также будет отличным. Для усиления разогрева кожи в состав можно положить 1 ч. л. острого перца.

Нужно заметить, что перед выбором какого-либо рецепта для обертываний от целлюлита необходимо убедиться в отсутствии аллергии на определенный составляющий компонент.

Противопоказания

Глина почти не имеет каких-то противопоказаний. Еще Боткин в свое время доказал, что передозировка глиной просто невозможна, так как организм впитывает из ее состава ровно такое количество полезных элементов, сколько ему необходимо. И все-таки эти обертывания противопоказаны при:

  • Беременности;
  • Разных повреждениях покрова кожи;
  • Наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Сочетание с остальными процедурами

Обертывания для похудения с помощью глины зачастую включают в комплексную группу косметологических процедур:

  • Удалении спаек;
  • Против стрий и рубцов;
  • Мер, которые направлены на снижение веса и коррекцию фигуры;
  • Омоложение и оздоровление организма;
  • Антицеллюлитных программ.

Обертывания с помощью глины великолепно сочетаются с кофейными, водорослевыми и медовыми обертываниями.

Другие варианты лечения целлюлита и отзывы худеющих с фото до и после

Эффективным и бюджетным вариантом от целлюлита являются разогревающие мази. К примеру, женщины в отзывах нередко рекомендуют мазь Капсикам, которая кроме обезболивающего эффекта еще оказывает и приятный «бонус» — снижает видимость апельсиновой корки.

Антицеллюлитное воздействие препарата достигается благодаря свойствам некоторых веществ, которые находятся в составе: а, точнее, скипидара, камфоры и нонивамида, эти вещества повышают кровоснабжение и великолепно разогревают ткани, а, соответственно, и процессы обмена в проблемных зонах. Помимо этого, мазь удаляет воспаление, которое чаще всего находится в зараженных этим недугом участках. Однако, использовать мазь в чистом виде нежелательно, поскольку можно получить ожог. Необходимо ее перемешивать с детским кремом.

Подводя итог, и отвечая на вопрос, какая глина лучше против целлюлита и для похудения, можно уверенно сказать – голубая. Но ее нежелательно использовать при варикозе вен. Между прочим, данное заболевание также можно излечить, но уже при помощи красной глины, она помогает в борьбе с целлюлитом, а также нормализует все процессы жизнедеятельности организма человека.

Голубая глина против целлюлита: фото до и после

Проводила обертывания с голубой глиной в начале весны, захотела подготовиться к поездке в Египет. Прошла полный курс, 14 процедур. Ушло приблизительно 2 кило глины, но на мои 90 кг это и не удивительно.

Мазалась обильно, затем под пленкой лежала по часу. Приблизительно на 5-6 сеансе заметила, что кожа уже не настолько дряблая.

Когда завершила все процедуры, купила новый купальник, так как старый тряпкой висел.

Марианна 32 года г. Киров

Мне нравится массаж на глине. Мне супруг его делает, накладывает очень много глины с маслами на спинку и массажирует примерно час. Массажные движения очень простые, просто с силой надавливает и как будто проходит борозду, ну и различные похлопывания и щипки в конце. Выходит, как и массаж, так и глиняная маска одновременно. Рекомендую.

Елена 40 лет г. Вологда

Люблю поэкспериментировать, выполняла обертывания и с голубой глиной приблизительно месяц, но эффект вышел сильно непродолжительный. Недавно, в отзывах вычитала оригинальный рецепт: мазь капсикам, кофеин, детский крем, все перемешать намазать проблемные зоны и завернуться в пленку. Делаю лишь первую неделю, но результат уже заметен.

Вика 29 лет г. Тула

Источник: https://dietolog.guru/drugie-metody-pohudeniya/golubaya-glina-ot-cellyulita-foto-do-i-posle-otzyvy-hudeyuschih.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.