Как сделать воду для умывания. Какой должна быть вода для умывания лица? Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Содержание

Как правильно умываться?

Как сделать воду для умывания. Какой должна быть вода для умывания лица? Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

› Умывание

Грамотное очищение кожи лица — основа основ любого ухода. Без чистого лица немыслима здоровая кожа. Многие кожные проблемы (акне, сухость, обезвоженность) начинаются с неправильного очищения.

В этом посте мы расскажем, как правильно очищать кожу лица, и каких ошибок избегать, чтобы она была чистой, свежей и здоровой.

Вымойте руки перед тем, как очищать лицо

Сначала моем руки, потом начинаем все бьюти-ритуалы. Нельзя очистить лицо грязными руками. Вы только добавите микробов и размажете их по лицу. Казалось бы — очевидно? А практика показывает, что этот шаг часто забывается.

Правильно снимайте макияж перед умыванием

Мы не устанем повторять, что демакияж и умывание — 2 отдельных самостоятельных шага очищения, и объединять их нельзя.

Полноценно очистить кожу от макияжа (тем более многослойного и водостойкого), и одновременно грязи и жира, и все это с помощью одного средства — невозможно. Пенки и гели для умывания не предназначены для растворения макияжа, у них другая задача.

Когда мы наносим гель или пенку для умывания на макияж, мы просто размазываем остатки мэйка, грязь и жир по лицу и забиваем все это в поры. В итоге получаем местами частично очищенную кожу, которую сверху замазываем кремом. А потом удивляемся акне и зелёному цвету лица.

Поэтому сначала обязательно снимаем макияж специальным средством, рассчитанным на растворение косметики. Миццелярной водой, молочком, гидрофильным маслом, сливками, кремом, масляной плиткой. И только после этого переходим к умыванию.

Забудьте об умывании мылом

Комфортный рН здоровой кожи от 4,7 до 5,7. Обычный твёрдый кусок мыла имеет сильно щелочной pH от 9 до 11. Представьте, как сильно это отличается от нормы и насколько далеко от комфортной для кожи кислотной среды. И даже если мыло натуральное и содержит «вагон и маленькую тележку» смягчающих компонентов, щёлочь остаётся щёлочью.

Щелочное умывание раздражает кожу, усиливает рост бактерий и приводит к сухости, обезвоженности и бесконечным акне. Если кожа тела ещё стерпит кусок мыла, то лицо — никак нет.

Вместо мыла выбирайте мягкие бессульфатные гели и пенки для умывания с рН 5-6. На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate). Вместо них ищите мягкие ПАВЫ, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine), кокоат натрия (sodium cocoate), кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate), лаурил глюкозид (lauryl glucoside).

Выбирайте средство для умывания по типу кожи

Если кожа жирная, оптимальный вариант — гели. Они очищают тщательно и глубоко. А ещё содержат дополнительные себорегулирующие, матирующие, дезинфицирующие компоненты.

При сухой и чувствительной коже лучший выбор — пенки и муссы. Они работают мягко и содержат дополнительные смягчающие ингредиенты. Кроме того, при чувствительной коже выбирайте средства без отдушек и с максимально простым составом.

В идеале рН средства для умывания сухой кожи лица будет чуть более смещен к щелочной среде (5-6), а рН средства для жирной кожи — чуть более кислотный (4-5). Чтобы выровнять рН баланс кожи и привести к здоровой норме (около 5).

Выбирайте правильную температуру воды для умывания

Температурные крайности нарушают эпидермальный барьер и рН кожи, провоцируют обезвоженность, повреждают капилляры, провоцируют купероз и ухудшают воспаления (особенно при акне).

Распространённое мнение — горячая вода открывает поры, а холодная закрывает — не более, чем миф. У пор нет мышц, которые могли бы открывать и закрывать их. Кроме того, умывание горячей водой разрушает липидный барьер (буквально «вымывает» его). Это приводит к обезвоживанию, сухости и одновременно усиленной выработке кожного сала.

Оптимальный вариант — вода для умывания комнатной температуры.

Не торопитесь

Уделяйте достаточно времени умыванию.

  • Вспеньте очищающее средство в руках. Если это упаковка с помпой — хватит 1-2 нажатий, если это гель в тюбике — половины чайной ложки.
  • Нанесите на лицо круговыми движениями.
  • Аккуратно помассируйте в течение 30-60 секунд. Уделите особое внимание Т-зоне (лоб, нос, подбородок), линии роста волос и зоне под подбородком и скулами.

Тщательно смывайте очищающее средство

Обязательно смойте средство для умывания большим количеством воды. На лице не должно оставаться следов ПАВов. Остатки очищающего средства на коже разрушают защитный барьер и приводят к сухости, забитым порам, воспалениям и раздражению.

Умывайтесь дважды в день

Сколько раз в день нужно умываться? Как правильно умываться утром и вечером?

Часто мы думаем, что утром достаточно ополоснуть лицо водой, а вот вечером нужно умыться с очищающим средством. Это не так. Клетки не «ложаться спать» на ночь. Они так же продолжают отмирать и отшелушиваться, как и днём (только представьте — это 30,000 клеток в минуту). И так же, как и днём смешиваются с кожным салом и потом. А ещё — ночными кремами и сыворотками.

Грамотное мягкое очищение со средством для умывания 2 раза в день (утром и вечером) — оптимальный вариант для здоровья кожи.

Чем чаще вы умываетесь (с очищающими средствами или просто водой), тем больше повреждаете эпидермальный барьер и кислотную мантию кожи. Это ведёт к сухости и обезвоживанию. Кожа в ответ вырабатывает больше жира и получается замкнутый круг. Поэтому не нужно слишком усердствовать, придерживайтесь «золотой середины».

При этом, если вы сильно вспотели, например, во время интенсивной тренировки, тогда, конечно, кожа требует дополнительного очищения. Оптимальный вариант в этом случае — мицеллярная вода и тоник. «Мицеллярка» деликатно уберёт пот и жир, а тоник очистит кожу от следов ПАВов и сбалансирует рН кожи.

Спонжи, губки, щётки для умывания

Спонжи, губки и щётки для умывания хорошо подойдут для очищения жирной кожи с гиперкератозом (усиленным ороговением верхнего слоя). Главное, не используйте их при акне — вы только разнесёте воспаление по лицу.

Как пользоваться спонжами для умывания? Принцип действия прост — нанесите очищающее средство на спонж, вспеньте и аккуратно помассируйте лицо в течение 30-60 секунд. Не усердствуйте и не «драйте» кожу.

Если вы используете спонжи или губки для умывания обязательно «стирайте» их после каждого применения и тщательно высушивайте. Или берите новую каждый день.

Чем чаще вы меняете спонжи и губки — тем лучше (лучше всего — раз в неделю). На них быстро накапливаются частички отмерших клеток, грязи и остатки очищающих средств. А мокрые спонжи — просто «рай» для размножения бактерий. Все это прямой путь к воспалениям, а не к чистому лицу.

Мягкие целлюлозные губки для умывания действуют гораздо деликатнее жёстких спонжей из люфы. Люфа и щётки категорически не подходят для чувствительной кожи.

Не увлекайтесь ежедневным отшелушиванием

Слишком частое отшелушивание ведёт к разрушению эпидермального барьера и потере кожей базовых защитных свойств.

Даже если вы пользуетесь самыми мягкими отшелушивающими средствами, делать это каждый день — перебор.

Оптимальный вариант в зависимости от типа кожи и отшелушивающего средства — от 2 раз в неделю до 2 раз в месяц.

Промокайте, а не трите

После умывания аккуратно промокните кожу полотенцем. Не трите. Промакивание убирает влагу, но при этом не повреждает и не растягивает кожу лица.

И, конечно, для лица должно быть отдельное полотенце, которое нужно почаще менять (1-2 раза в неделю). Если не хочется заморачиваться со стиркой ☺ попробуйте бумажные одноразовые полотенца.

Не забывайте о тонизации после умывания

миссия тоников состоит в том, что они выравнивают рН кожи после контакта с водой.
Нарушенный рН приводит к потере кожей базовых защитных свойств. Она становится «открыта» микробам, инфекциям, загрязнениям, пыли, аллергенам. Поэтому именно нарушенный рН часто является причиной многих проблем — от акне до морщин.

Да, тоники дополнительно очищают кожу, удаляют остатки очищающих средств, корректируют излишнюю жирность, могут увлажнять, успокаивать, дезинфицировать. Но главная их задача — сбалансировать рН и сохранить защитный барьер кожи. Это гиперважный этап ухода и его никак нельзя пропускать.

Подведём итог

Итак, чтобы грамотно очистить кожу и сохранить её свежей и здоровой соблюдайте нескольких простых ритуалов.

  • Мойте руки перед умыванием.
  • Снимайте косметику специальным средством перед умыванием.
  • Пользуйтесь мягкими гелями и пенками по типу кожи вместо мыла.
  • Умывайтесь тёплой водой, не торопитесь и тщательно смывайте очищающее средство.
  • Умывайтесь 2 раза в день.
  • Почаще меняйте спонжи, губки для умывания и полотенца для лица.
  • Не пользуйтесь отшелушивающими средствами каждый день.
  • Промокайте лицо после умывания вместо того, чтобы тереть.
  • Не забывайте о тонизации.

И два коротких видео на десерт.

Больше об очищении кожи читайте:

Источник: https://terra-beauty.ru/umyvanie/kak-pravilno-umyvatsya

Чем и как умывать кожу лица!❗

Как сделать воду для умывания. Какой должна быть вода для умывания лица? Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Начнем с температуры воды. Холодная вода плохо растворяет жиры, в том числе и кожное сало. Она не справляется с остатками макияжа. Горячая вода провоцирует расширение сосудов и проступание капиллярной сетки на лице. Она стимулирует секрецию кожного сала, поэтому буквально через пару часов лицо начинает блестеть. Умываться следует водой комнатной температуры.

Очищать кожу нужно после пробуждения и перед сном. Слишком частое умывание провоцирует повышенное салоотделение.

Если же при этом применять агрессивные продукты (мыло, гели с SLS), кожа станет тусклой и чувствительной из-за повреждения естественной гидролипидной пленки.

Исключение, пожалуй, составляет жирная от природы кожа: ее можно очищать 3-4 раза, чтобы предупредить появление черных точек и прыщей.

Ошибочно думать, что для лучшего очищения нужно взять больше средства. Наоборот, обильная пена плохо смывается, на коже остаются поверхностно-активные вещества. Проще всего с пенками и муссами: у них, как правило, есть дозатор. Очищающего геля требуется горошина.

Его выдавливают во влажную ладонь, вспенивают, наносят на лицо легкими прикосновениями и смывают теплой водой. На одно умывание хватает 5 мл косметического молочка. Это чайная ложка средства. Молочко наносят на ватный диск, и протирают кожу. В конце лицо ополаскивают чистой водой.

Почему важно выбрать хорошую “умывалку”

Использование “умывалок” с сильными синтетическими отдушками и дешевыми консервантами приводит к покраснению кожи, а при длительном контакте – к реактивности и дерматиту.

Кожные реакции могут быть и на натуральные ароматизаторы (эфирные масла, фитоэкстракты, пряности), но риск развития аллергии в этом случае ниже.

Щелочные средства, к которым относится мыло, нарушают pH, из-за чего кожа становится дегидратированной и реактивной.

“Умывалки”, не соответствующие типу кожи, зачастую провоцируют шелушения, чувство стянутости или, наоборот, повышенное салоотделение.

У обладательниц комбинированной кожи могут присутствовать сразу два побочных эффекта: сильная сухость на щеках и маслянистый блеск в Т-зоне.

При проблемном типе состояние кожи заметно ухудшается: наряду с комедонами и высыпаниями появляются признаки обезвоженности, усталости, повышенной чувствительности.

Как подобрать средство для умывания

Регулярное очищение – залог здоровья и красоты кожи, если средство для умывания подобрано правильно. Предлагаемые в магазинах “умывалки” отличаются по кислотно-щелочному балансу, составу, текстуре.

Выбирать средство нужно, исходя из типа кожа. Некоторые продукты не только очищают, но и решают эстетические проблемы: устраняют пигментацию, корректируют акне, способствуют рассасыванию застойных пятен, предотвращают купероз.

Это, как правило, гели лечебных и профессиональных серий.

Сухой и нормальной коже подойдет флюид, мусс, пенка или молочко. Средства с нейтральным pH на основе масел кокоса, авокадо, карите отлично увлажняют и питают. Содержащиеся в них экстракты василька, арники, алоэ вера, ромашки снижают реактивность. Средства для сухой кожи, благодаря нежной текстуре, очищают бережно и деликатно.

Жирной и проблемной коже идеально подойдет гель с слабокислым рН. Средства на водной основе не перегружают и без того жирные кожные покровы липидами. Органические кислоты в гелях мягко отшелушивают отмершие клетки рогового слоя, регулируют выработку себума. Матирующее и противовоспалительное действие оказывают экстракты березы и коры дуба, масло чайного дерева, цинк.

Зрелой коже требуется средство с воздушной текстурой – мусс или пенка. Так как роговой слой с возрастом утолщается, в очищающие средства включают легкие эксфолианты: молочную, гликолевую, лимонную кислоту.

В продуктах для зрелой кожи часто присутствуют растительные эстрогены, пептиды, ретиноиды, гиалуроновая кислота.

Эти омолаживающие компоненты насыщают кожные покровы влагой и питательными веществами, уменьшают выраженность морщин.

Виды очищающих средств для лица

Все средства для очищения кожи разделяют на базовые и специальные. Первыми следует пользоваться каждый день – утром и вечером. Вторые – скрабы, пилинги, гоммажи, детокс-маски – предназначены для глубокого очищения. Их применяют время от времени, ориентируясь на состояние кожи.

К базовым средствам для умывания относятся:

  • Двухфазные жидкости – эмульсии для удаления макияжа. Созданы для сухой кожи. Прекрасно справляются с водостойкой косметикой, смягчают кожные покровы. Не подходят для применения на постоянной основе – могут вызывать покраснения.
  • Мицеллярная вода – раствор для демакияжа, очищения и тонизирования кожи. Это щадящий по воздействию продукт, вполне заменяющий тоник. Недостаточно хорошо справляется с жирными загрязнениями, поэтому не подходит обладательницам жирной и проблемной кожи.
  • Гели – средства на водной основе, очищающие до скрипа. Подходят всем типам кожи, кроме сухого и чувствительного. Гели нельзя применять в области глаз.
  • Пенки и муссы – воздушные составы, по текстуре напоминающие взбитые сливки. Идеально подходят чувствительной коже. Экономично расходуются и приятны на ощупь, но содержат мало активных ингредиентов.
  • Сливки или молочко – эмульсии деликатного воздействия. Не требуют смывания, подходят сухой и чувствительной коже. Применяются исключительно с тоником, иначе провоцируют закупорку пор.
  • Флюиды – эмульсии с нежной текстурой для очищения сухой и нормальной кожи. Подходят для нанесения непосредственно на лицо или с помощью ватного диска.

Итак, умываться нужно утром и вечером водой комнатной температуры. Для лучшего очищения используют косметические средства по типу кожи. Жирной коже подходят гели, сухой и чувствительной – муссы, пенки, молочко.

К популярным средствам очищения относится мицеллярная вода. Благодаря мелкодисперсной структуре она бережно удаляет грязь, эпителий, себум, остатки косметики. Даже стойкий макияж снимают сливки и двухфазные жидкости.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».

Источник: https://mezoestetic.ru/stati/uhod-za-licom/chem-i-kak-umyvat-kozhu-lica.html

Как правильно умываться водой

Как сделать воду для умывания. Какой должна быть вода для умывания лица? Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Умывание – на первый взгляд, самое простое в уходе за кожей. Так да не так, особенно если на лице есть прыщи, покраснения, воспаления и другие неприятности. Очень важно знать и соблюдать правила умывания.

До умывания

Сначала нужно заколоть волосы, чтобы они не препятствовали умыванию. Так же перед умыванием обязательно нужно помыть руки, иначе микробы с них попадут на кожу и могут вызвать раздражение.

Снятие косметики

Не многие средства для умывания могут полностью удалить макияж. Поэтому сначала нужно очистить лицо с помощью специального средства для снятия макияжа, а потом уже приступить к умыванию.

Количество умываний

В течение дня на коже оседает пыль, она потеет, появляется жирный блеск. Тем не менее, не стоит часто умывать лицо, достаточно двух раз в день – утром и вечером. Из-за частых умываний кожа теряет данную от природы защиту.

Вода

Вода для умывания должна быть чистой и мягкой. Если же из под крана течёт жёсткая вода, то её можно смягчить кипячением и добавлением соды. Идеальна для умывания талая вода. Замораживать её можно в морозильной камере.

Температура воды

Умывание нужно проводить в два этапа:

  1.  для раскрытия пор начинать нужно с тёплой воды;
  2.  затем ополоснуть кожу прохладной водой, чтобы очищенные поры закрылись, и кожа взбодрилась.

Средства для умывания

Для большего эффекта умываться можно с помощью специальных средств для умывания. Наносить их нужно не на сухую кожу, а на увлажнённую. Для умывания можно использовать:

  • детское мыло;
  •  крем-мыло;
  •  пенку;
  •  лосьон;
  •  гель;
  •  скраб (использовать время от времени);
  •  раствор морской соли, если нет повреждений и воспалений;
  •  настой ромашки.

Средства сначала в небольшом количестве растираются в руках, а затем наносятся нежными круговыми движениями. Распределять их нужно равномерно по коже в течении 1-2 минут, при этом не нужно втирать. После чего следует сразу смыть пену, не держа на лице. Умывшись, нужно убедиться в том, что средство для умывания не осталось на лице.

После умывания

Умывшись, не стоит растирать полотенцем лицо. Можно повредить кожу, нанеся ей микроповреждения. Нужно аккуратно промокнуть лицо чистым сухим полотенцем, а лучше совсем не протирать, а дать лицу высохнуть самостоятельно.

Крем, соответствующий типу кожи, наносится на влажную кожу.

Сразу после умывания не стоит выходить на улицу, чтобы избежать обветривания кожи и её высушивания.

Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Жалоб на ухудшение состояние кожи лица, сухость, жжение и аллергию становится все больше. Такие дерматологические проблемы в первую очередь связаны с нашей реакцией на внешние факторы. В решении этой проблемы поможет инновационный способ очищения чувствительной кожи лица — безводный. Этот способ сократит количество контактов лица с водой.

Большое содержание хлора в водопроводной воде является причиной шелушения, покраснения отдельных участков кожи, вызывает зуд и нарушение процесса выработки подкожного жира. Умывание водопроводной водой может спровоцировать раннее старение и появление мелких морщин.

Косметологи считают, что лучше всего очищать лицо мицеллярной водой и косметическими средствами, такими, как молочко, сливки, тоник, лосьон.

При отсутствии макияжа будет достаточным очистить лицо ватным шариком, смоченным мицеллярной водой, дополнительно освежив его не охлажденной термальной водой.

Чтобы правильно удалить макияж, необходимо использовать двухфазное средство, затем аккуратно нанести слой косметических сливок или молочка. Косметика быстро растворится и ее можно будет снять ватным диском.

При выборе очищающего средства обладательницам чувствительной кожи нужно выбирать такие, в состав которых не входит лаурилсульфат натрия. Этот сильнейший для человека аллерген может спровоцировать нежелательные последствия и вреден для здоровья.

При выборе безводного способа умывания 1 раз в неделю можно использовать скрабы и пилинги. Если у вас нет противопоказаний и значительных проблем с кожей, от них не нужно отказываться.

Скраб с кожи можно удалять обычной не газированной минеральной водой или слабым зеленым чаем.

Безводный способ умывания не оставляет неприятного дискомфорта и чувства стянутости кожи, не способствует усиленной выработке кожного жира. Не приводит к возникновению сыпи и подкожных прыщей.

Такой способ — хорошее средство защитить кожу от дополнительного стресса и раздражения.

Это особенно актуально с наступлением осени для восстановления кожного покрова после воздействия летних солнечных лучей.

При систематичном использовании безводного способа умывания можно добиться хорошего результата, сделать кожу здоровой и свежей. Такое очищение очень полезно, и по эффективности превосходит обычный способ. Его можно применять и для нормальной кожи лица. Заботьтесь о вашем лице, будьте всегда ухоженными и красивыми!

И никакого холодного умывания!

Летом следует забыть об пилинге и отбеливании кожи, а умываться только еле теплой водой (примерно комнатной температуры).

Летом, пилинг нежелателен, поскольку после процедуры удаляется роговой слой, увеличивается быстрота деления клеток верхнего слоя эпидермиса. В результате этого, под воздействием солнца могут возникнуть побочные эффекты, например, пигментные пятна. Категорически запрещено, летом делать химический пилинг.

Ведь после него могут появится не только небольшие пигментные пятна, а возникнет сильная пигментация всего очищенного участка. И избавится от этого будет очень сложно, а в некоторых случаях даже нереально. Именно поэтому, пилинг делают только в осенне-зимний и зимне-весенний период.

И после процедуры следует обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.

Не стоит летом и щедро «раскрашивать лицо». В жару очень интенсивно работают сальные и потовые железы, поры на лице расширяются. Грубый слой косметики может привести к забиванию пор, и как в последствии — воспаление. Чтобы макияж не «поплыл» в жару, он должен быть минимальным. Самое лучшее — использовать увлажняющий крем со слабым тональным эффектом.

Если лицо загорелое, то только простой увлажняющий крем. Многие летом почему-то отказываются от пудры, а зря! Легкая летняя пудра защищает лицо от пыли. В жару обычную тушь лучше всего заменить водостойкой, она хорошо защитит ресницы от выгорания на солнце.

А вот тени лучше всего использовать рассыпчатые, а от карандаша нужно отказаться потому, что воск, который находится в его составе потечет.

Ни в коем случае нельзя умываться очень холодной водой. Ведь от нее кожа становиться очень сухой. Умываться нужно водой комнатной температуры, используя мусс или же пенку для умывания.

Холодная вода — резко сужает поры, оставив все бактерии в середине, а горячая — сильно ускоряет работу сальных желез. Вот почему противопоказаны сауна и баня, а также, горячий душ и ванна.

А скрабом следует пользоваться раз в неделю.

Ошибкой многих женщин есть то, что летом, они по несколько раз на день очищают кожу лосьоном, чтобы избавиться от жирного блеска. Но хитрость кроется в том, что кожа при частом очищении включает механизм защиты — повышает активность сальных желез. Чем чаще очищение — тем чаще железы вырабатывают жир. В итоге — жирная обезвоженая кожа.

Поэтому, в теплую пору года очищать кожу лица следует раза два на день (и никак не больше) — утром и вечером, но не чаще. Потом- протереть отваром ромашки или липы.*****************************************************************************

Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Источник: https://gertmany.ru/krasota-stil/kak-pravilno-umyvatsya-vodoj.html

Умывание кожи лица: какой водой можно, правильно и полезно умываться

Как сделать воду для умывания. Какой должна быть вода для умывания лица? Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Умывание – один из этапов ежедневного очищения лица. Мало кто знает, но от его качества зависит то, как женщина будет выглядеть в 40-50 лет и старше. Неправильное выполнение гигиенической процедуры может навредить: стать причиной появления прыщей, угрей, жирности или сухости кожи. Появление высыпаний – не сглаз, а неверный уход.

Умывание выполняется ежедневно

Об умывании

Умываться необходимо два раза в день, так как на лице оседают частички грязи, пыли, бактерии. Не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что выделяется пот, и вырабатывается кожное сало. В итоге возникает немало проблем, идет появление черных точек в младшем и старшем возрасте.

Умываются с использованием специальных средств, которые не нужно втирать в кожу. Они наносятся легкими массирующими движениями. После этого лицо ополаскивают теплой водой. Вытирать кожу не нужно, ее можно промокнуть мягкими салфетками или полотенцем.

Комната для умывания

В ванной комнате не должно быть слишком влажно. Каждое средство стоит ставить на свое место. Негигиенично путать или разбрасывать баночки и флаконы.

На отдельное место следует поставить рулон с салфетками. Везде должна соблюдаться чистота. Можно сделать мини-сад из комнатных растений, поставив 2-3 штуки на удобное место.

Ванная комната должна быть чистой и уютной

Раковина для умывания

В ванной комнате обязательно должна быть раковина, которую также содержат в чистоте. Водой из-под крана умываться не стоит. Стоит предпочесть минеральную воду или кубики льда.

Как правильно умывать лицо

Не всем известно, как правильно умываться. По этой причине девушки часто берут любое попавшееся под руку мыло (даже хозяйственное). В результате на коже появляется излишняя сухость, так как мыло имеет повышенный уровень щелочности. Современные средства по уходу за лицом учитывают этот фактор и не нарушают природный щелочной баланс кожи.

Не стоит допускать такой ошибки, как умывание лица несколько раз в день с одновременным использованием набора разнообразных средств: соды, очищающей пенки, дегтярного мыла и других.

Такой подход не принесет никакой пользы. Все используемые кремы, маски и тоники стоит подбирать строго в соответствии с состоянием и типом кожи.

Каждый человек индивидуален, поэтому алгоритм умывания должен отличаться.

Несмотря на некоторые особенности, никому нельзя использовать горячую воду. Она снижает тонус кожи, расширяет сосуды и усиливает работу сальных желез.

При умывании лица следует соблюдать правила очищения

Для гигиены можно использовать:

  • мицеллярную воду;
  • молочко или сливки (если кожа сухая);
  • салфетки для снятия макияжа (в дороге или в качестве дополнительного очищения);
  • очищающие масла (подходят для жирной кожи);
  • тоник либо лосьон (в качестве экспресс-метода).

При умывании устраняются с кожи все возможные поверхностные загрязнения:

  • косметика, оставшаяся после предварительного этапа очищения лица;
  • остатки кожного жира.

Сколько раз в день умывать лицо

Ежедневное очищение должно начинаться именно с умывания, причем, как вечером, так и утром, после сна. Наибольшая выработка кожного сала приходится примерно на 4-5 часов утра. Если вытереть лицо ватным диском с тоником после пробуждения, то оно не будет идеально чистым.

Правильное умывание утром и вечером

Необходимо запомнить, сколько раз в день необходимо умыться. Делают это два раза: утром и вечером. Если в начале дня нанести крем на неочищенную кожу, то он не сможет хорошо впитаться. Кроме того, средство смешается с пылью и грязью, спровоцировав появление прыщей и воспалений.

Советы по правильному умыванию:

  • перед процедурой необходимо помыть руки с мылом, что поможет избежать попадания на лицо болезнетворных бактерий;
  • удаление макияжа подходящим косметическим средством;
  • легкий массаж лица (выполняется факультативно).

Для очищения кожи используют мицеллярную воду

Умывание холодной водой

Холодная вода положительно влияет на кожу: освежает и бодрит. Постоянно использовать ее не стоит, особенно зимой. Это провоцирует появление следующих проблем:

  1. Из-за суженных сосудов к лицу поступает недостаточное количество крови.
  2. Появляются морщины.
  3. Кожа становится не такой эластичной.
  4. Нарушается работа сальных желез.

Какой водой лучше умываться

Идеальный вариант – теплая вода, которая не будет ни горячей, ни холодной.

Контрастное умывание

Не зная, как правильно умывать лицо, можно получить множество проблем. Рекомендуется контрастное умывание, которое тренирует сосуды, стимулируя их работу. Польза от таких процедур несомненна и заключается в следующем:

  • Происходит укрепление иммунитета (на клеточном уровне). Кроме того, улучшается состав крови. На дерму меньшее влияние оказывают неблагоприятные внешние факторы: ультрафиолетовые лучи, перепады температур;
  • Процесс, который происходит в коже, можно назвать гимнастикой. Все дело в том, что сосуды резко сокращаются, затем расширяются. Это является отменной тренировкой мышечной ткани;
  • Под влиянием перепада температур улучшается циркуляция крови, что усиливает обменные процессы. В ходе процедуры глубинные слои кожи очищаются от всех вредных веществ. Дерма становится более упругой, эластичной, убирается второй подбородок, лицо приобретает здоровый цвет;
  • Кроме того, контрастные умывания оказывают положительное влияние на организм в целом. Появляется бодрость, поднимается настроение, ощущается прилив энергии.

Контрастное умывание приносит несомненную пользу

Важно! Польза контрастных умываний очевидна. Процедура необходима женщинам всех возрастов.

Польза минеральной воды

Все больше рекомендаций и советов можно услышать по поводу использования минеральной воды для лица. Преимущество состоит в том, что она подходит для любого типа кожи. Вода очищает поры, омолаживает, успокаивает. Кожа становится нежной, как в ясельном возрасте.

В минеральном источнике содержится множество полезных компонентов. При регулярном использовании минеральной воды наблюдаются смягчение, тонизирование и матирование кожи, проходят воспаления, сужаются поры, происходит стимулирование иммунной системы.

Умывание мылом

Многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос, почему нельзя умываться мылом. Все дело в том, что при очищении лица между кожным жиром и щелочью происходит химическая реакция.

В итоге нарушается щелочной баланс. Кожа быстрее поддается инфекциям и воздействию бактерий.

К тому же нарушается гидролипидный баланс, дерма иссушается, становится излишне чувствительной, появляется стянутость.

Детским

Как бы странно это ни звучало, но детское мыло принесет коже лица наименьшую пользу, ведь оно разработано для малышей. Кроме мягкой обильной пены, которая хорошо смывает макияж, оно не оказывает никаких лечебных влияний.

Вследствие нейтрального Ph при жирной и комбинированной коже им можно пользоваться, но нечасто.

Мыло нарушает щелочной баланс

Перед выходом на мороз

Полезно умываться мылом перед выходом на мороз. Все дело в том, что оно образует пленку, которая позволит дольше продержаться на холоде и не получить раздражений.

Мыло для жирной кожи

Основное правило при уходе за жирной кожей – не использовать горячую воду. Она усиливает выработку кожного сала.

Для жирного типа лучше предпочесть специальные очищающие средства без масел. Можно сделать мыло с овсянкой и молоком своими руками. В его состав могут входить любые натуральные и растительные компоненты. Часто используют покупные средства. Популярностью пользуется линия фирмы «Пропеллер» для умывания.

Вспомогательные предметы для умывания

Силиконовые подушечки для очищения лица

Среди современных товаров представлено огромное количество средств и вспомогательных предметов для гигиены лица, которые позволяет эффективно ухаживать за зонами с нежной кожей.

Повязка для умывания

Повязка для умывания удобна для гигиенических процедур для лица утром и вечером. Надевают повязку перед нанесением макияжа или ухаживающих средств.

Повязка позволит умываться с комфортом

Силиконовая щеточка для умывания

Силиконовая щеточка для умывания улучшает цвет лица, деликатно удаляет загрязнения. Неоднородное покрытие позволяет создавать легкий скрабирующий эффект без использования специальных средств.

Сеточка для взбивания пены

Сеточка для взбивания пены для умывания изготовлена из полиуретана и полиэстера. Она позволяет сделать уход за лицом более эффективным, особенно в холодное время года. Кроме того, с помощью сеточки использование средства становится более экономичным.

Ободок для умывания

При его использовании не будут мешать волосы, умывание станет комфортным и удобным.

Массажная щетка для умывания

Она позволяет добиться качественного очищения кожи. Повышает качество процедур, приближая их к профессиональным. Среди преимуществ стоит выделить борьбу с мелкими морщинками, тщательное удаление загрязнений с кожи, улучшение кровообращения.

Салфетки для умывания

Они необходимы для более тщательного очищения кожи, массажа и эксфолиации. Для каждого типа предусмотрен отдельный вид салфеток.

Кисть для умывания

Такие кисти изготавливают из натурального ворса. Они позволяют очистить кожу нежно и деликатно. С помощью кисти легче и удобнее наносить необходимые средства, подготавливать лицо к дальнейшим ухаживающим процедурам.

Аппарат для умывания лица

Специальный аппарат подойдет для ежедневного ухода за лицом. Он усиливает эффективность используемого средства и позволяет более экономично его расходовать. Аппарат оказывает массажный эффект, в результате чего улучшается внешнее состояние кожи.

Спонж из целлюлозы «Подружка»

Он состоит из целлюлозы и оказывает эффект легкого пилинга. Используется для улучшения кровообращения, устранения омертвевших клеток, тщательного очищения кожи, снятия макияжа, удаления с лица излишков кожного жира. Спонж гипоаллергенный и удобный в использовании.

Целлюлозный спонж для умывания от «Орифлейм»

Он бережно очищает и дезинфицирует кожу. Спонжики имеют доступную цену, поэтому менять их можно довольно часто. С помощью губки от Орифлейм умывание становится более эффективным, удаляются все загрязнения. Текстура оказывает массажный эффект.

Спонж Конняку

Оказывает легкое скрабирующее действие и позволяет применить японскую систему умывания. Перед применением спонжа на лицо наносят гидрофильное масло, после чего используется пенка.

Взбиватель пены

Он позволит получить отличное средство для очищения дермы. При его наличии использование гелей для умывания и пенок станет более экономичным.

Скраб

Убрать сальные пробки и очистить омертвевшие клетки поможет скраб для умывания. После его использования активизируется лимфоток, стягиваются поры, исчезают прыщи и черные точки.

Важно! Повязка на голову для умывания сделает гигиенические процедуры быстрыми и удобным даже в случае с длинными наращенными волосами.

Нужно ли вытирать лицо

Гель для умывания для прыщей

Влажной коже легко нанести микротравму, поэтому ни в коем случае не нужно наспех тереть лицо полотенцем. При вытирании дерма растягивается, что провоцирует появление микротрещин и воспалений. От сильного трения могут даже выпадать ресницы.

Идеальный вариант – промакивание лица салфеткой. Не помешает небольшой массаж, который улучшит циркуляцию крови и подготовит кожу к нанесению крема. Для массажа можно подготовить кубики льда с травами.

Лицо нельзя тереть полотенцем

Правильный уход за лицом является гарантией того, что дерма будет долго оставаться здоровой, молодой и приятной на ощупь, как у ребенка. Используемые средства необходимо подбирать в соответствии с типом кожи, иначе они нанесут вред.

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/umyvanie.html

С чистого лица. как правильно умываться

Как сделать воду для умывания. Какой должна быть вода для умывания лица? Правило способа умывания для чувствительной кожи лица

Грамотное очищение кожи лица — основа основ любого ухода. Без чистого лица немыслима здоровая кожа. Многие кожные проблемы (акне, сухость, обезвоженность) начинаются с неправильного очищения.

В этом посте мы расскажем, как правильно очищать кожу лица, и каких ошибок избегать, чтобы она была чистой, свежей и здоровой.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.